好博电竞-训练秘籍：明星球员的日常训练场景曝光的简单介绍

篮板明星中锋奥尼尔，本 华莱氏 篮板明星加内特，巴克利，罗德曼 2 挡拆 高位挡拆 高位挡拆是中锋与外线球员配合的基本，简单点的有，当外线球员在高位持球，你可以提到高位帮其档位，注意要侧身，双手胸前防卫，档位掩护时千万不要移动，那是犯规的此时，外线球员通常会绕过你获得开豁的空间，他可；NBA的训练可以分为赛前训练休息日训练和球员个人加练前两者都是球队俱乐部组织的，在有专门训练师和教练参与的情况下完成的，通常要求球员准时参加，或者执行球队正常的请假程式训练内...